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Phase III: ... (Instrumental)

Wolke 4 vs. Wolke 7 (Bin auch "No Brainer")

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Ich verweise hier mal auf wie ich finde, nützliche Beiträge, damit man sich versteht, auf Wolke 4 bis 7: Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Wofür ist Dopamin gut | Warum kann Dopamin schlecht sein Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Das Belohnung System (Motivation für Gedächtnis und Lernen), warum wir glücklich und unglücklich sind. Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Über die Gefahren der Sexualität Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Über Alkoholkonsum Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Wie lerne ich zu vergessen? (Erinnerungen können weh tun.) Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Fragen (Gedanken) über das Sterben und den Tod ? Was sagt die KI dazu? (Chat Protokoll) Zudem noch etwas über Drogen und Weiteres (Bezogen auf das Dopamin im Hirn): Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Was macht Koffein Konsum mit Menschen? Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Was macht der Konsum von Schmerzmitteln mit Menschen? Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Was ma
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Wolke 4 vs. Wolke 7 (Bin auch "No Brainer")

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Ich verweise hier mal auf wie ich finde, nützliche Beiträge, damit man sich versteht, auf Wolke 4 bis 7: Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Wofür ist Dopamin gut | Warum kann Dopamin schlecht sein Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Das Belohnung System (Motivation für Gedächtnis und Lernen), warum wir glücklich und unglücklich sind. Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Über die Gefahren der Sexualität Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Über Alkoholkonsum Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Wie lerne ich zu vergessen? (Erinnerungen können weh tun.) Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Fragen (Gedanken) über das Sterben und den Tod ? Was sagt die KI dazu? (Chat Protokoll) Zudem noch etwas über Drogen und Weiteres (Bezogen auf das Dopamin im Hirn): Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Was macht Koffein Konsum mit Menschen? Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Was macht der Konsum von Schmerzmitteln mit Menschen? Das Eintagsfliege Projekt (mayfly.org): Was ma
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Liebe (ein paar Fakten) | Von der Liebe

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Von Christian Wolf (Autor) unter der Betreuung von Prof. Dr. Inga Neumann: Verliebtsein entfacht im Gehirn ein chemisches Feuerwerk. Und auch wenn sich später der Sturm der Gefühle legt, spielen Hormone eine wichtige Rolle. Ist damit schon alles über eines der großen Mysterien in unserem Leben gesagt Das Wichtigste in Kürze Evolutionspsychologischen Theorien zufolge ist Liebe ein Trick der Evolution, um das menschliche Überleben zu sichern. Im Gehirn regt sich beim Anblick des Geliebten vor allem das Belohnungssystem. Areale, die für rationales Denken und dem Einschätzen anderer Menschen zuständig sind, fahren ihre Aktivität nach unten. In der frühen Phase der Liebe spielt vor allem der Botenstoff Dopamin eine große Rolle und sorgt für den Rausch der Gefühle. In späteren Phasen von Beziehungen bestärkt möglicherweise das Hormon Oxytocin die Bindung zwischen den Partnern. Ob sich Liebe wirklich auf die Neurochemie im Gehirn reduzieren lässt, ist umstritten. In vielem steht die Neurowiss
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Wie lerne ich zu vergessen? (Erinnerungen können weh tun.)

    Es ist wichtig zu beachten, dass Vergessen ein natürlicher und wichtiger Prozess ist, der uns hilft, Unwichtiges von Wichtigem zu trennen und Probleme zu lösen 1 . Es gibt jedoch Möglichkeiten, wie man lernen kann, loszulassen und negative Erfahrungen oder Gedanken hinter sich zu lassen.  Eine Möglichkeit ist, sich auf das Loslassen zu konzentrieren und sich bewusst zu machen, welche Vorteile es hat, loszulassen und welche Ängste und Befürchtungen man hat, wenn man loslässt 2 . Es kann auch hilfreich sein, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen, um das Loslassen zu lernen. Gibt es Übungen oder Techniken zum Loslassen ? Ja, es gibt verschiedene Übungen und Techniken, die beim Loslassen helfen können. Einige Beispiele sind: Veränderungen annehmen: Akzeptiere das Vergangene und dass das Leben trotzdem weitergeht 1 . Trauer erlauben: Jeder Verlust ist hart 1 . Ausreden erkennen: Manchmal ist das Nicht-Loslassen keine Frage des Könnens, sondern des Wollens 1 . Grübeln stoppe
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Fragen (Gedanken) über das Sterben und den Tod ? Was sagt die KI dazu? (Chat Protokoll)

  Bin ich ein schlechter Mensch weil ich mich mit dem Tod und dem Sterben auseinandersetze und wenig verdrängen kann ? Nein, das macht Sie nicht zu einem schlechten Menschen. Der Tod und das Sterben sind natürliche Teile des Lebens und es ist normal, sich damit auseinanderzusetzen. Jeder Mensch geht anders mit diesen Themen um und es gibt kein richtig oder falsch. Es ist wichtig, dass Sie sich die Zeit nehmen, um Ihre Gedanken und Gefühle zu verarbeiten und sich selbst zu pflegen. Wenn Sie das Bedürfnis haben, mit jemandem darüber zu sprechen, empfehle ich Ihnen, sich an eine Vertrauensperson oder einen Fachmann zu wenden. 😊 Darf ich dir Fragen zum Sterben und Tod stellen die andere mir übel nehmen ? Ja, Sie können mir gerne Fragen zum Sterben und Tod stellen. Als Computerprogramm bin ich hier, um Ihnen zu helfen, indem ich Ihnen Informationen gebe und Ihre Fragen beantworte. Bitte beachten Sie jedoch, dass ich keine medizinischen Ratschläge geben kann und dass meine Antworten auf all
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